Sou a Marlucy, Personal Trainer com anos de experiência transformando a vida de mulheres comuns — que estavam cansadas de se sentir travadas, frustradas e desconectadas do próprio corpo.
Então você precisa vir comigo.
A culpa não é sua.Você só não teve o direcionamento certo.
Foco em treino feminino que dá resultado:
Avaliação inicial com foco no seu corpo e rotina
Foco em glúteos, pernas, abdômen e postura
Treinos adaptados para casa ou academia
Acompanhamento direto comigo
Se você:
Cris Talim
Sou aluna da Marlucy há 3 anos e 5 meses, e posso dizer com toda certeza que ela transformou completamente a minha relação com a atividade física.
Antes de conhecê-la, eu não gostava de praticar exercícios e muito menos de musculação.
Achava que aquilo simplesmente não era pra mim.
Mas tudo começou a mudar quando passei a treinar com a Profe Mah.
Com muita paciência,persistência,atenção e cuidado, ela foi me apresentando aos poucos o universo da musculação, respeitando meus limites e celebrando cada pequena conquista comigo.
Hoje, amo ir para a academia! Me exercitar e cuidar de mim se tornaram parte essencial da minha rotina e isso só foi possível graças à dedicação e ao profissionalismo da Marlucy.
Sou muito grata por tê-la como personal!
Obrigada de coração Profe Mah! Você faz toda diferença na minha vida!🙌🏻🌹
Você não vai treinar sozinha.
Meu método é focado em treino feminino que dá resultado:
Natany Copertino
Comecei a treinar com a Marlucy achando que seria só sobre exercício físico, mas ela me ensinou muito mais do que isso.
Com carinho, atenção e uma amizade que se fortaleceu com o tempo, ela me trouxe resultados e me mostrou como ter um corpo saudável, não por estética, mas por bem-estar.
Sou muito grata por ter ela comigo nessa jornada.
Você vai treinar comigo — com estratégia, intensidade e direcionamento.
Sim! O método da Marlucy é totalmente adaptável. Você começa no seu ritmo, com exercícios específicos para quem está começando, e vai evoluindo com acompanhamento e segurança.
Com certeza. Você pode treinar em casa com o que tem disponível. O foco é resultado com o que é real pra sua rotina. Tem aluna minha que nunca pisou numa academia e já transformou o corpo em poucas semanas.
Depende do seu ponto de partida e consistência, mas com treino direcionado, alimentação equilibrada e acompanhamento, em 4 a 8 semanas você já começa a ver e sentir a diferença no espelho e nas roupas.
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